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足疗养生是一种非常好的缓解疲劳的方式，现在已经足疗已经进入了我们普通人的生活。 并且我们身边有许许多多的足疗按摩店，可以为我们提供非常便捷的服务。忙碌了一天，下班之后带着家人一块儿去做个足疗，放松一下，确实是很不错的选择。但是足疗虽好，也不是适合所有人的。我们普通人对足疗还有很多认识上的误区，所以今天马哥想和大家说一说，足疗这个话题。

2.什么人都可以去做足疗。

足疗确实可以很好的放松人的身体，缓解人的疲劳，但是，正因为其具有活血的作用， 所以孕妇最好不要做足疗的，因为孕妇做足疗很容易导致流产。

还有就是我们做足疗的时候，一般都需要先用手指试一下心脏反射区。一方面是让做足疗的人体验一下手法，了解一下承受力，另一方面，如果患者有心脑血管儿病的话也是不建议做足疗的，很容易发生意外！

3.越疼越爽。

经常按摩的人，因为他们的疼痛感都已经有点儿麻木了。他们为了感官上的享受，其实说白了就是想体验一下那种痛苦的酸爽，会让按摩师用力的按。但是这种按真的好嘛？

我看未必，用力过大会对足底的肌腱造成损害，盲目的追求感官上的刺激，其实是对身体是没有一点好处的。

所以我们做足疗，做按摩一定要知道他为什么有效果。一定要了解他的禁忌，不要盲目，这样才是最好的。

有什么问题都可以留言交流，马哥随时愿意和大家沟通！